3 правила здоровых вен (продолжение)
Абсолютно здоровая венозная и лимфатические системы встречается лишь у четверти населения. У всех остальных присутствуют те или иные проблемы с венами.
Правило №1. Взглянуть на болезнь по-новому!
Вопреки распространённому мнению проблема варикозного расширения вен – это не проблема исключительно вен, это проблема всего организма. В организме вообще не бывает частных проблем и локальных патологий. Частными являются лишь симптомы, именно они говорят нам о скрытых и явных нарушениях. Отсюда делаем вывод: патологии вен – проблема глобальная, а не самостоятельная, и решать её нужно, чётко понимая этот факт.
Правило №2. Снизить неблагоприятные факторы!
Одним из первых в списке неблагоприятных факторов стоит наследственность. Она определяет, есть ли у Вас предрасположенность к болезням вен. Но даже если вышло так, что вы обладатель самых слабых венозных стенок, сами они не растянутся, если им для этого не создадут «благоприятных» условий: неправильная обувь, долгое пребывание в положениях стоя или сидя, гиподинамия, лишний вес (особенно в области талии), ошибки в питании, неправильная физическая нагрузка и др.
Вывод. Начало и скорость развития заболевания зависят от неблагоприятных факторов, которым ВЫ САМИ подвергаете свои ноги.
Правило №3. Не запускать!
Плюющие на проблему вынесены в отдельную категорию. Дотянуть проблему можно до незатягивающихся трофических язв, получить инфекцию, и далее вся история может развиваться непредсказуемо, вплоть до гангрены и ампутации. Не счесть и тех случаев, когда пациент на первых стадиях флебита (воспаление стенок вен) не следовал простым инструкциям, и болезнь перерастала в тромбофлебит (когда в ваших воспалённых венах появляются тромбы). Следующий шаг – тромбоз, который в любой момент может вас убить, например, устроив вам тромбоэмболию лёгочной артерии.
Вывод. Здоровьем вен и лимфы не поздно заниматься в любом возрасте, но чем раньше Вы начнёте ухаживать за венозной и лимфатической системами правильно, тем скорее они ответят вам взаимностью.
Мужчины защищены?
Дорогие мужчины, не думайте, что если по статистике на одного болеющего варикозом представителя сильного пола приходится 3-4 болеющих женщины, то проблема, которую мы затронули, вас не касается. Это не так. Мужчинам также следует быть во всеоружии!
Помните! Осложнения развиваются ОЧЕНЬ быстро!
Иногда нескольких дней достаточно, чтобы флебит перерос в тромбофлебит и далее по нарастающей. На кону в этом случае может стоять ваша жизнь!